Perspektivenwechsel

Wie fühlst Du Dich? Manchmal ist es sehr hilfreich einen Perspektivenwechsel einzuladen sprich etwas zu tun, das Du schon lange nicht mehr gemacht hast oder selten tust. So verändert sich die Wahrnehmung für vieles. Die Alltagsroutine ähnelt dem Hamsterrad. Je nach Lebensrhythmus dreht es schneller oder langsamer. Stress, Eintönigkeit und viele alltägliche Ablenkungen führen dazu, dass wir immer weiter weg von uns selber kommen. Dabei ist es für unser Wohlbefinden wichtig, dass wir in uns in Ruhe sein können. Auch unser Immunsystem funktioniert viel besser.

Ich mag am Rhein sitzen und in die Weite schauen, schon 15 Min. mit Sonne im Gesicht können mir Ruhe und neue Impulse geben. Die Natur führt uns wieder mehr in uns und zu uns, vorausgesetzt wir lassen das Handy sein. Digital Detox ist aus meiner Sicht in der heutigen Zeit unerlässlich, da wir sonst die ganzheitliche Sicht auf uns und unser Leben aus den Augen verlieren. Die Rückverbindung mit der Natur erinnert uns, dass wir Teil davon sind und hier auch auftanken können.

Vielleicht magst Du auch spazieren oder wandern gehen und die goldene Herbstzeit geniessen. Was erfreut Dich? Trinkst Du lieber eine feine Tasse Tee? Nehme Kontakt mit Deinem Unterbewusstsein auf und höre zu, was Deine Intuition Dir erzählt.

Was treibt Dich um? Wo wünscht Du Dir mehr Orientierung und Ausgeglichenheit? Buche einen kostenfreien Call, ich freue mich auf Dich.